La parole à nos partenaires :
agir ensemble pour l’accompagnement social et le logement

Maéva

Socio-esthéticienne

Intervention à la Pension de famille

« Je souhaite vous partager mon retour concernant mon intervention en tant que socio-esthéticienne au sein de la Pension de Famille.
Les effets observés chez les bénéficiaires sont profondément encourageants et démontrent l’impact positif de cette pratique.
Tout d’abord, la socio-esthétique contribue à l’ouverture du dialogue : les séances créent un espace de confiance où les résidents peuvent s’exprimer librement, favorisant ainsi des échanges authentiques et bienveillants.
Ensuite, cette approche valorise la présence et l’acceptation du toucher, des dimensions essentielles pour les personnes parfois en retrait ou isolées. Ces gestes, empreints de douceur et de respect, permettent de restaurer une connexion au corps et aux émotions.
Enfin, nous avons remarqué que ce travail s’inscrit dans une véritable dynamique de cohésion d’équipe. Les professionnels accompagnants, en ma collaboration, renforcent leur synergie pour mieux répondre aux besoins des bénéficiaires et soutenir leur bien-être global.
Je tenais à souligner à quel point cette intervention enrichit la démarche d’accompagnement et encourageons la poursuite et le développement de ce type d’initiative au sein de la Pension de Famille. »

Françoise

Sophrologue

Intervention au CHRS

« Qu’est-ce que c’est ? La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui associe détente musculaire, respiration contrôlée et visualisations positives. Véritable outil de bienveillance, elle permet de se relier au corps en pleine conscience et d’apprendre à se calmer, à mieux gérer les émotions, le stress, l’anxiété, la douleur ainsi que certains troubles (comportement, langage, sommeil, alimentation…).
Limites : la sophrologie ne se substitue pas à la médecine classique et ne pose aucun diagnostic médical.
Pour qui ? Pour tous les résidents volontaires, sur proposition ou aval de leur référent.
Pourquoi ? Pour les aider à retrouver un mieux-être physique et psychologique, en leur offrant un espace permettant de renouer avec leur corps et leurs émotions.
Comment ? Sous forme de séance individuelle constituée d’un temps d’échanges (écoute active) en début et fin de séance, d’un temps consacré à des exercices physiques dynamiques doux, associés à la respiration, puis d’un temps de visualisation mentale. Il s’agit d’une relaxation guidée par ma voix durant laquelle le consultant va parcourir mentalement son schéma corporel, puis, parvenu à un état de conscience entre veille et sommeil, donnera libre cours à son imaginaire à partir d’images agréables.
L’accompagnement est individualisé. Chaque séance, avec une intention définie, est préparée en amont, mais reste ajustable selon les besoins du moment, en gardant à l’esprit la volonté d’avancer au rythme de la personne.
Elle fait également l’objet de supports (écrits et audio) mis à disposition des consultants, afin de leur permettre d’être acteurs de leur parcours. En pratiquant en toute autonomie, ils vont s’imprégner de ces exercices simples, en ressentir plus rapidement les effets et pourront les reproduire pour s’apaiser s’ils en ressentent le besoin.